Loop je vast, zit je veel in je hoofd of twijfel je vaak aan jezelf?

Misschien ervaar je druk om het goed te doen, vind je het lastig om je grenzen aan te geven of weet je even niet welke richting je op wilt.

Met paardencoaching krijg je de ruimte om stil te staan bij wat er in jou speelt. Paarden reageren op wat ze waarnemen en kunnen je helpen om meer inzicht te krijgen in jezelf, je gedrag en je gevoelens. Zo ontdek je wat bij jou past, waar je kracht ligt en hoe je met meer vertrouwen je eigen keuzes kunt maken.

Je hoeft niet alles al te weten of meteen te kunnen uitleggen. Je mag gewoon beginnen bij waar jij nu staat.

Paardencoaching: ontdek wat bij jou past

Meer rust in je hoofd, meer inzicht in jezelf en meer vertrouwen in jouw eigen weg.

Zit je veel in je hoofd, twijfel je aan jezelf of voel je druk om aan verwachtingen te voldoen? Vind je het lastig om je grenzen aan te geven, keuzes te maken of te ontdekken wat je écht wilt?

Met paardencoaching neem je de tijd om stil te staan bij jezelf. Paarden reageren op wat ze waarnemen en kunnen je helpen om inzicht te krijgen in je gedrag, gevoelens en uitdagingen. Ze oordelen niet. Juist daardoor ontstaat er ruimte om te ontdekken wat er in jou speelt, waar jouw kracht ligt en wat jou kan helpen om weer meer balans te ervaren.

Je hoeft niet precies te weten wat je wilt veranderen of waar je moet beginnen. We kijken samen naar wat jij nodig hebt.

Welk traject past bij jou?

Ik bied verschillende trajecten aan.

Mijn ervaring is dat je binnen een traject de tijd en ruimte hebt om inzichten te verdiepen en stap voor stap aan jouw persoonlijke doelen te werken.

Hoe ziet een traject eruit?

1. Gratis kennismakingsgesprek

*We maken vrijblijvend kennis, telefonisch, online of bij mij op locatie. Je kunt vertellen wat je bezighoudt en ik leg uit wat je van paardencoaching kunt verwachten.

2. Intake

*Je maakt kennis met mij en mijn paarden. Samen onderzoeken we waar je tegenaan loopt en welk traject het beste aansluit bij jouw wensen.

3. Sessies met de paarden

*Je gaat met de paarden aan de slag en doet ervaringen en inzichten op. We kijken samen wat deze jou vertellen en aan welke persoonlijke doelen je wilt werken.

4. Tussentijdse evaluatie

*Halverwege het traject bespreken we hoe het gaat. We kijken naar je doelen en passen ze waar nodig aan.

5. Afronding

*Aan het einde kijken we samen terug op je ontwikkeling. Wat heb je ontdekt? Welke doelen heb je bereikt? En wat heb je eventueel nog nodig om verder te gaan?

Mijn trajecten

In 2 maanden gericht aan jezelf werken— € 699

• Intakegesprek
• 6 sessies met de paarden van elk 1 tot 1,5 uur
• Een tussentijdse evaluatie
• Een afrondend gesprek

In 3 maanden, meer tijd en ruimte om jezelf te ontdekken en stappen te zetten— € 999

• Intakegesprek
• 9 sessies met de paarden van elk 1 tot 1,5 uur
• Een tussentijdse evaluatie
• Een afrondend gesprek

*Bij beide trajecten is het eerste kennismakingsgesprek gratis.*

Liever eerst ervaren wat paardencoaching voor je kan betekenen?

Rust in je hoofd — € 90

Tijdens dit gesprek van 1 tot 1,5 uur sta je even stil bij jezelf. Je ervaart de rust die van de paarden uitgaat en ontdekt op een persoonlijke manier wat paardencoaching voor jou kan betekenen.

Dit is een moment om uit je dagelijkse drukte te stappen, te voelen wat er in je omgaat en met nieuwe inzichten naar huis te gaan.

Je hoeft het niet allemaal alleen uit te zoeken. Je bent welkom om te ontdekken wat bij jou past.

** Mogelijkheden voor tegemoetkomingen voor coachingstrajecten:

Organisaties hebben vaak budget gereserveerd voor opleidingskosten en persoonlijke en/of professionele ontwikkeling van werknemers. Overleg met je werkgever of een professioneel coachtraject daar ook onder valt. Vraag ook de Arbo dienst van je organisatie. In het kader van Wet verbetering poortwachter werken organisaties na overleg met de bedrijfsarts graag mee. Zeker wanneer je te maken hebt met burn-out, langdurig ziekteverzuim of een re-integratietraject. 

06-44368102

Nieuwedijk 2, 9464 TD, Eexterzandvoort

coachen.met.compassie@gmail.com